Naturyzm jest jedną ze skutecznych metod, dzięki której można pozbyć się kompleksów związanych ze swoim ciałem. Mało kto dziś może szczerze powiedzieć, że ich nie ma. Niektórzy stale patrzą na swoje niedoskonałości i starają się je ukryć pod ubraniem

Co sprawia że część z nas lubi przebywać nago w saunie lub na plaży? Niektórzy twierdzą, że nudystom brak jest moralności, że to całkowici zboczeńcy i ekshibicjoniści, którzy ukrywają swoje problemy psychologiczne. Inni przypisują duchowe praktyki.

Praktykujący, profesor NP Alexeev publikuje unikalne wyniki badań szkód wyrządzanych poprzez noszenie ubrań dla zdrowia ludzkiego ciała, jak i efektów terapeutycznych procedur związanych z nagością wpływających na ludzki organizm.

Naturyści posiadają kilka organizacji międzynarodowych, na czele z Międzynarodową Federacją Naturystyczną (INF) i FKK. Co dwa lata odbywają się międzynarodowe kongresy naturystów, często w największych centrach naturyzmu na świecie m.in w Chorwacji.

Jedna wizyta w ośrodku dla golasów lub na plaży naturystów, nie będzie na pewno powodować nieodwracalnej szkody w psychice człowieka. Z drugiej strony, może zmienić nasze podejście do swojego życia. Warto nieraz zasmakować innej wolności!